小さいしこり

小さいしこりが出来て１年以上経つ、、、が、特に変化なく。
場所が胸部だったものの、気にならない位置だったのと
あまりに小さいので放置してた。

今月に入ってから、もう少し小さいしこりが眉毛の下に出来た。
思わず、ネットでいろいろ調べると、、、。
通常、病院に行くと小さいものは経過観察的に放置、、、というか、様子見するらしい。

 更に調べてみると、、、

付近のマッサージやお灸などが良いなどというものも紹介されており、
それで少しづつ小さくなるという紹介が書かれていた。
ただ、気になる場合は手術で簡単に除去可能とのこと。
大きさによって料金や身体の負担も異なり、、、小さいものだと１万円もしないらしい。
小さいものに関してはそれが手っ取り早いらしいのだけど、
なるべくならば自然に治したほうが良いというのも書かれていた。

そんなわけで、、、毎日少しマッサージしていたら、、、
もとから小さかったしこりが更に小さくなっていった。
そして、、、２週間ほど経つと、かなり小さくなっていて、、、
吹き出物のように「ぶしゅ」っと血とともに流れ出た。
ぶしゅっとなる直前は吹き出物のような感じに変化していた。

検索して調べたときに様子見 の中でも炎症を起こすのを待つというものもあった。
、、、まさにそんな感じになっていたっぽい。

正直言うと、、、

胸部のしこり部については、どうせ脂肪の塊だろうし、そのうち消えるんじゃ？っと
思っていたら、、、気付くと１年経っていた。
流石に見える部分に出てきたときには思わず調べてしまった。

調べたところ、しこりのように大きくなった塊は基本的には自然に消えることないとのこと。
そんなわけで、毎日ちょっとづつマッサージしてみたｗ。

胸部のほうも気持ち小さくなったような気もするものの、、、あまり変化ないようにも見え、、、
そっちはもう少し様子見だ。

一般的には脂肪腫といわれるものらしいけど、場合によっては違うものもあるらしい。
脂肪ではなく老廃物が袋状のものに入ってしまった場合のものもあるらしい。

ネットで少し調べただけで、同様の症例が沢山見られるので便利な時代になったもんだｗ。

調べた結果、特に不安になるようなものはなかったけど、
何もしないと消えることはないものということも理解できた。

胸部のものは夏くらいまで様子を見て医者にでも行こうかと考え中。

通風

いわゆる高尿酸血症。
先月、１ヶ月くらい、毎日のようにどこかが痛くてようやく対策を、、、。

尿酸に効くのはクエン酸だ。
クエン酸が多く入ったスポーツ飲料を朝晩、午前中にゲル状の飲料を飲み、
グレープフルーツ１００％のジュースを５００ml～１リットル程度、、、

それでようやっと止まった。
２週間はそれで通風発作は出ず、２週間経ったころに
軽く足が腫れたが、通常の通風発作よりも早く腫れたひいた。
、、、というか、、、夜痛くて、いつも通りならそのまま次の日１日程度は
痛いものなのだが、、、朝になったら、痛みがひいていた。

クエン酸の効果はなかなかのものだ。

毎晩のように酒を飲み、美味しいものも食べつつ、、、
多少、ピリピリと通風発作の予兆が出ても、ギリギリでリカバーできている感じ。
もうちょっと酒とか食物とかを調整していけば、もっとよくなるんだろう。

しかしながら、、、

以前、医者に行ったときには特に経過観察というだけで、
副作用の大きい薬しかないので薬は薦めないというだけだった。

ちなみに、、、知人はその薬を飲んでいる。
その薬は髪の毛が減るらしい(@_@;。。。

ちなみに、、、通風だとわかったのは大人になってからだけど、
その痛みには覚えがある。子供のころから同じような痛みはあった。
子供のころ、外反母趾かと思ったくらいだ。
しかし、その痛みはすぐ消えるので謎な感じだった。
また、スポーツをよくやるほうだったので、捻挫や突き指を気付かないうちに
しているほうなのだろうという解釈だった。
スノボのときもしょっちゅう親指の根元が腫れていて、、、
なんでかな～？なんでそんなところ打ったかな～？っという感じだったけど、
まさにそれが通風発作だったｗ。
通風発作のでやすい体質なのだろうと思う。
尿酸値が健康な値でも出ていたことがあるので、 多分、尿酸値が低くても
出やすい体質なのだろうと思う。

ちなみに尿酸値が高くても通風発作が出ない人もいるらしい。

通風発作自体は２４時間程度でおさまると言われているけど、
連荘していると延々と痛い。痛い部位が移動するだけでずっと痛いんだ。



■通風発作のでやすいとき

雨や低気圧のとき、寝ているとき、長時間同じ状態でいるとき、疲れたとき、
そういった状態の後に痛みが出やすいようだ。
寝ているときというのは経験則で、そもそも寝起きで痛いことが多かった。

お酒よりも甘いものを多く取ったとき、最近、気付いた。
確かにビールやワインなんかをガバガバ飲むと危険だが、
焼酎を飲んでいる程度だと、チョコレートなどを多く食べるのでは
焼酎を飲んでいるほうが痛みは出にくい。

 ■クエン酸

シークワーサーが多いらしいが、あまり売っていないのと、
コストパフォーマンスで考えると グレープフルーツがオススメ。
スポーツ飲料系のものも摂取しやすくて良い。

即効性が高いので、痛みが出たときに多量摂取して、血液がめぐりやすいように
立っていると効果が出やすいらしい。
ただ、即効性が高いといっても数時間はかかる。

ただ、胃にくるので、、、多少は摂取方法を考えたほうが良いかもしれない。
私は５日目くらいで気持ち悪くなり、なるべく空腹時には飲まないようにした。

スギちゃん

サンミュージックのお笑い芸人という段階で一発屋くさい、、、っと言われがち、、、。
本人もこのままでは夏までもたないかもっと不安がっていた、、、が、
実はこのgdgdっぷりが長生きしそうな感じがしている。

一発屋ってのは一発ドカンと笑いが取れてはじめて一発屋なんだけど、、、

スギちゃんの場合はジリジリくるタイプ。
失笑芸的なところから、、、慣れてくると面白くなってくる。

しかも、どうやらそこそこ一般ウケな路線、、、っぽい？
親子連れにウケまくっている映像を見ると、、、ほほうっと思っていまう。

、、、っというか、、、

全然、ワイルドじゃないスギちゃんの様子をバラエティで見まくっていると、
あのネタが面白くなってくるから不思議、、、ギャップ効果なんだろうなー。

SCEのサポートセンター最悪だな

サポートセンターに問い合わせた後、ソニーから電話があったときに不在だったので、、、
0570000929へ電話をくれというから電話したら延々つながらない。
２０秒で１０円かかります　と音声合成の音声が流れたあと、
肝心の案内部分にたどりつくまでに２～３分、その後、待つこと数分、、、

アホらしくなって切った。

その苦情をメールで出したら無視された、、、。

 何なんだろう、、、酷いもんだな。

--追記---

その後、再度、電話がかかってきて、不在時だったので伝言で
「土曜日に電話します」ということで、土曜はスタんばりつつ、、、
かかってこなかったので来週か、、、っと思っていたら、
日曜の夕方にかかってきた、、、。

家族で食事に行く直前だったのだけど、
この機会を逃すと次がいつになるか不明だったので、
家族にゴメンのポーズをしながらサポセンの人と電話で話した。

電話の対応自体は良いんだけどね、、、。

つながらない、金かかるって面はもうちょっとどうにかして欲しいところだ。

MH3G 素材 攻略

大地の結晶
G級の孤島の４でピッケルがなくなるまで無限に掘れる。

モンスターの特濃
G級の凍土でギィギを狩るのが良い、孤島４でも出るけども、、、。

番外編
上級イベントねぎま　が熱い
オンライン港で手配上手のスキルが発動した中で受注してクエストへ出発すると
スタートと同時にチケットが配布される。

畑はウチケシの実で３０００前後くらい金が集まる、手数料が安いので良い。

母子手帳

予定日が決まると母子手帳が貰えます。
大体８週目くらいに貰えるようになるそうです。

市役所へ行き、かかりつけの病院、担当医、予定日などの必要事項を記載するだけで貰えます。
実際にそれを使う場所がそこに記載した病院であるため、母子手帳の発行が役所で簡単に行えることに対しては特に問題がないようです。

銀行口座の入出金履歴参照

銀行口座の入出金履歴はその銀行にもよるが、
電話で参照することが可能だ。
場合によっては登録先の電話に折り返し電話が来るとか、
口座番号と暗証番号を入力することで音声合成の音声で案内してくれるものもある。
つまり、通帳記入しなくても知りたい期日の入出金履歴を参照できる。

インターネットバンキングにしておけばそのような心配はいらないものの、
昔の口座などはそのようにして簡単に履歴を知ることが出来た。

しかしながら、UFJの古い口座をインターネット口座にしようとしたところ、
通帳の最終記入残高の情報が必要になって、、、今、通帳を探しているところ、
引越しの際にどこかに入り込んでしまい、まだ見つかっていない。
現在の残高ではないのがミソだ。そのうち通帳を探しておかないと、、、。